Мультигонки Водные виды спорта
Зимние виды спорта Спортивное ориентирование
МТБО Кросс-кантри/шоссе (вело)
Триатлон Туризм/путешествия
Марафон/ультрамарафон (бег) Другие виды спорта
вход
Главная Форум Календарь мероприятий Фотоальбомы Трансляции Отчеты Архив Термины и понятия Полезное Контакты

Календарь
<<<   Сегодня   >>>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
             

Последние комментарии

Ближайшие мероприятия

Последние результаты
Последние фотографии







Одновременный полуконьковый ход. Беговые лыжи. (Часть 7)

1
 daemon 22:17 02.02.2013 | ответить | цитировать Рубрики: Зимние виды спорта
не в тему?
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

 

Полуконьковый ход (отталкивание многократно одной из ног, другая скользит прямолинейно) применяется чаще при прохождении поворота по пологой дуге (толчок выполняется наружной лыжей).

 

В видео:

- Что такое полуконьковый ход;

- Упражнение для овладения коньковым ходом;

- Техника полуконькового ходы;

 

По материалам http://video-kak.com

Просмотров: 149

Нравится
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Комментарии:
Чтобы оставить комментарий необходимо Войти или Зарегистрироваться!




Под прицелом!







© 2010-2024 Multigonka.com.ua    Полное или частичное использование материалов сайта разрешено только при наличии активной гиперссылки на multigonka.com.ua


20
0.0503830909729