Мультигонки Водные виды спорта
Зимние виды спорта Спортивное ориентирование
МТБО Кросс-кантри/шоссе (вело)
Триатлон Туризм/путешествия
Марафон/ультрамарафон (бег) Другие виды спорта
вход

Календарь
<<<   Сегодня   >>>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
             

Последние комментарии

Ближайшие мероприятия

Последние результаты
Последние фотографии







Лыжные мероприятия и Всемирный День Снега

4
 daemon 10:55 19.12.2013 | ответить | цитировать Рубрики: Зимние виды спорта
не в тему?

Наступила зима, выпал снег (и даже уже растаял), а значит настало время лыжных мероприятий.

И уже традиционно планируются проведения лыжных забегов в Ботаническом саду Донецка.

Одним из мероприятий будут лыжные бега посвященные Всемирному Дню Снега, который в 2014 году празднуется 19 января.

Доставайте лыжи, бегайте и следите за анонсами.

А мы тем временем предлагаем вспомнить как это было в прошлые годы и освежить в памяти навыки лыжной езды:

 

День Снега 2012

Биатлон 2012

Лыжный спринт 2012

День Снега 2013

Лыжные бега 2013

 

Беговые лыжи. Техника:

Упражнения для начинающих

Ощущение сцепления лыж со снегом, техника скользящего шага, попеременный двушажный ход, попеременный четырехшажный ход

Одновременный бесшажный ход

Одновременный одношажный ход и одновременный двушажный ход

Переходы в классических ходах

Основы конькового хода

Одновременный полуконьковый ход

Одновременный двухшажный коньковый ход

Одновременный одношажный коньковый ход

Способы подъема на лыжах

Преодоление и стойки спусков

Техники прохождения поворотов

Способы торможения на лыжах

 

Просмотров: 79

Нравится
Комментарии:
# 1 |  amator1968 18:43 19.12.2013 | ответить | цитировать
1  
А снег расстаял не везде!
Даже в плюсовую погоду с 16 по 19 декабря, когда снег почти внезде расстаял... есть замечательная лыжня в тени посадки возле "Ашана" (Донецк). Лыжня накатана - фото трассы выложу...
# 2 |  amator1968 15:38 20.12.2013 | ответить | цитировать
0  
20.12.13 13:00 снег есть и быстрая лыжня на Ашане...
Чтобы оставить комментарий необходимо Войти или Зарегистрироваться!




Под прицелом!







© 2010-2017 Multigonka.com.ua    Полное или частичное использование материалов сайта разрешено только при наличии активной гиперссылки на multigonka.com.ua


20
0.010448932647705